पुरुषों को मूत्र और प्रजनन प्रणाली के संक्रमणों पर ध्यान देना चाहिए और संक्रमण को रोकने के लिए सुझाव देना चाहिए

गर्मियों में कीटाणु सामान्य से ज़्यादा सक्रिय होते हैं। कई बैक्टीरिया गर्म मौसम में बेतहाशा बढ़ते हैं, जिससे इंसानों को नुकसान होता है। गर्मियों में बॉयफ्रेंड को मूत्र और प्रजनन संबंधी संक्रमण होने का खतरा रहता है। आंकड़े बताते हैं कि 30 वर्ष से अधिक आयु के आधे से ज़्यादा पुरुषों को मूत्र और प्रजनन संबंधी संक्रमण के बार-बार हमले झेलने पड़े हैं।

मूत्रजननांगी संक्रमण के कई कारण हैं, जिनमें से कुछ पुरुष प्रजनन प्रणाली से संबंधित बीमारियों के कारण होते हैं, और कुछ पर्यावरण या जीवनशैली के कारण होते हैं। लेकिन मूल रूप से, वे सभी विभिन्न कीटाणुओं और वायरस के कारण होते हैं जो प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से बीमारियों को प्रसारित करते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि पुरुष प्रजनन प्रणाली की जटिल संरचना के कारण, तापमान में अचानक वृद्धि से बड़ी संख्या में कीटाणु बढ़ेंगे, और गर्म मौसम शरीर में पोषक तत्वों की खपत को तेज करता है, और लोगों की प्रतिरोधक क्षमता अपेक्षाकृत कम हो जाती है, इसलिए गर्मियों में मूत्रजननांगी संक्रमण की उच्च घटना होती है।

विशेषज्ञों का कहना है कि पुरुष मूत्रजननांगी संक्रमणों में मुख्य रूप से प्रोस्टेटाइटिस, मूत्रमार्गशोथ, सिस्टिटिस, बैलेनाइटिस, सेमिनल वेसिकुलिटिस, ऑर्काइटिस, एपिडीडिमाइटिस, अंडकोषीय एक्जिमा, अंडकोषीय नमी और अन्य मूत्र प्रणाली के संक्रमण शामिल हैं। मूत्रजननांगी संक्रमण वाले मरीजों में अक्सर बार-बार पेशाब आना, अत्यावश्यकता, दर्द, अधूरा पेशाब, सफेद पेशाब टपकना, रात में बार-बार पेशाब आना और मूत्रमार्ग की लालिमा और सूजन जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, जो पुरुष रोगियों के सामान्य जीवन में गंभीर रूप से हस्तक्षेप करते हैं।

मूत्रजननांगी संक्रमण के खतरे

मूत्र और प्रजनन संक्रमणों की विशेषता उच्च रुग्णता, लंबी रिकवरी अवधि, रोगियों की व्यापक आयु सीमा और पुरुष प्रजनन प्रणाली को बहुत नुकसान पहुंचाना है। वे आम और बार-बार होने वाली बीमारियाँ बन गई हैं जो पुरुष शरीर के स्वास्थ्य को खतरे में डालती हैं। यदि समय पर इलाज न किया जाए, तो वे पुनरावृत्ति के लिए प्रवण हैं। मुख्य खतरे हैं: सूजन का अनुचित उपचार, जिसके परिणामस्वरूप जोड़ों के बीच क्रॉस-संक्रमण होता है; पुरुष एज़ोस्पर्मिया, ओलिगोस्पर्मिया, कम शुक्राणु गतिशीलता, उच्च विकृति दर और इस प्रकार बांझपन को प्रेरित करना; पुरुष शारीरिक शिथिलता, पेरिनेम और कटि-त्रिक क्षेत्र में दर्द और असुविधा, कम शारीरिक कार्य और अन्य लक्षण पैदा करना, और यौन शिथिलता को प्रेरित करना; शरीर की प्रतिरक्षा को कम करना, मानसिक तनाव को बढ़ाना और अन्य बीमारियों का कारण बनना, जो रोगी के शारीरिक स्वास्थ्य, जीवन और काम को बहुत नुकसान पहुंचाते हैं और यहां तक कि जोड़ों के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं और पारिवारिक सद्भाव को नुकसान पहुंचाते हैं।

मूत्रजननांगी संक्रमण के लिए “संवेदनशील आबादी”

मूत्र और प्रजनन संक्रमण वाले अधिकांश रोगी उन लोगों की भीड़ में केंद्रित होते हैं जो लंबे समय तक बैठते हैं, देर तक जागते हैं, और अध्ययन और काम से उच्च दबाव रखते हैं, जैसे कि सफेदपोश कर्मचारी, प्रबंधक, लंबे समय तक ड्राइवर, आईटी व्यवसायी, छात्र, आदि। इसके अलावा, विशेषज्ञों का कहना है कि निम्नलिखित पुरुष भी मूत्र पथ के संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं: 1. नियमित वयस्क पुरुष जिनका अनियमित जीवन होता है, व्यक्तिगत स्वच्छता की आदतों पर ध्यान नहीं देते हैं, या अक्सर व्यापार के लिए यात्रा करते हैं, सार्वजनिक स्नानघर में स्नान करते हैं, होटलों में रहते हैं, आदि, जीवाणु संक्रमण से ग्रस्त होते हैं और उनमें मूत्र दर्द और बार-बार पेशाब आने के लक्षण होते हैं। 2. 50 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों, विशेष रूप से प्रोस्टेट हाइपरप्लासिया वाले लोगों को, पेशाब करने में कठिनाई होने पर सूजन का इलाज करते समय प्रोस्टेट हाइपरप्लासिया का इलाज करना चाहिए। 3. क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस के मरीजों को भी अपने स्वयं के प्रतिरोध में कमी आने पर मूत्र संबंधी परेशानी के लक्षणों का अनुभव हो सकता है। क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस में अक्सर पेशाब की दिनचर्या सामान्य होती है। यदि आपको मूत्रमार्गशोथ है, तो पेशाब का रंग भी मैला होगा और दर्द होगा।

तो फिर पुरुष जननांग संक्रमण को कैसे रोक सकते हैं?

पुरुष मूत्रजननांगी संक्रमण को रोकने के लिए जननांगों को बार-बार धोना चाहिए और हर दिन अंडरवियर बदलना चाहिए; संभोग से पहले स्वच्छता पर ध्यान दें, विशेष रूप से चमड़ी और कोरोनल सल्कस के अंदर की गंदगी को साफ करने पर ध्यान दें। प्रीप्यूस बहुत लंबा है और फिमोसिस कई बीमारियों की पुनरावृत्ति का मुख्य कारण है। यदि सूजन पहले से मौजूद है, तो स्मेग्मा के संचय को रोकने के लिए सूजन को खत्म करने के बाद समय पर खतना किया जाना चाहिए, जो प्रभावी रूप से सूजन और घावों की पुनरावृत्ति को रोक सकता है। इसके अलावा, हमें निम्नलिखित चार बिंदु भी करने चाहिए:

1. साफ दिल और कम इच्छाएँ रखें। जब लोग बुरे मूड में होते हैं, तो उनकी प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, और वे संक्रामक रोगों के शिकार हो जाते हैं या मूल बीमारी को बढ़ा देते हैं। इसलिए, रोगियों को एक अच्छा रवैया बनाए रखना चाहिए और क्रोध या उदासी से बचना चाहिए। इसके अलावा, अशुद्ध यौन जीवन या अत्यधिक भोग आसानी से मूत्र और प्रजनन प्रणाली के रोगों का कारण बन सकता है या यांत्रिक क्षति के कारण मूत्रमार्ग की सूजन का कारण बन सकता है, या मूल स्थिति को बढ़ा सकता है, इसलिए उन्हें खुद को साफ रखना चाहिए और एक सामान्य आवृत्ति बनाए रखना चाहिए।

2. शराब पीना और खाना छोड़ दें। जलन पैदा करने वाले खाद्य पदार्थ ऊतक जमाव का कारण बन सकते हैं और सूजन प्रतिक्रिया को बढ़ा सकते हैं। शराब शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को कमज़ोर कर सकती है, जिससे सूजन बढ़ सकती है और फैल सकती है, जिससे बीमारी क्रॉनिक होने का खतरा हो सकता है या प्रोस्टेटाइटिस और एपिडीडिमाइटिस जैसी जटिलताएँ हो सकती हैं। इसलिए, रोगियों को मसालेदार भोजन जैसे मिर्च, काली मिर्च, कच्चा प्याज और कच्चा लहसुन नहीं खाना चाहिए और ऊतक जमाव से बचने और सूजन प्रतिक्रिया को बढ़ाने के लिए शराब नहीं पीनी चाहिए। इसके अलावा, गोमांस, भेड़, कुत्ते और मुर्गे का मांस बार-बार या अत्यधिक नहीं खाना चाहिए।

3. नियमित जीवन। देर तक जागना, बिना सोए काम करना या मौज-मस्ती करना उपचार को प्रभावित करेगा या अन्य बीमारियों का कारण बनेगा। जब लोगों को अन्य बीमारियाँ होती हैं, तो उनकी प्रतिरोधक क्षमता भी कम हो जाती है, जिससे मूल सूजन आसानी से फिर से हो सकती है या खराब हो सकती है। चिकित्सकीय रूप से, यह अक्सर देखा जाता है कि अत्यधिक थकान के कारण बीमारी बढ़ जाती है या फिर से हो जाती है। इसलिए, मूत्र और प्रजनन रोगों वाले रोगियों को अपने मुख्य रोगों का इलाज करते समय आराम करने और अन्य बीमारियों की घटना को रोकने पर भी ध्यान देना चाहिए।

4. पोषण को मजबूत करें। पुरानी बीमारियों वाले लोगों, खासकर बुजुर्गों को पोषण संबंधी पूरक आहार पर ध्यान देना चाहिए। दूध, अंडे, मछली, लीन पोर्क, सोया उत्पाद आदि में बहुत सारा प्रोटीन और अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकते हैं और शारीरिक रिकवरी को बढ़ावा दे सकते हैं, इसलिए रोगियों को हर दिन उपरोक्त खाद्य पदार्थों की एक निश्चित मात्रा खानी चाहिए। इसके अलावा, रोगियों को विटामिन और ट्रेस तत्वों के पूरक पर भी ध्यान देना चाहिए, खासकर अधिक ताजी सब्जियां और फल खाने चाहिए। तीव्र बीमारियों वाले लोग उचित रूप से विटामिन सी का पूरक कर सकते हैं, क्योंकि विटामिन सी प्रतिरोधक क्षमता और सूजन-रोधी क्षमता को बढ़ा सकता है। गर्म अनुस्मारक: पुरुष साथी, यदि आप दुर्भाग्य से मूत्र और प्रजनन संक्रमण से पीड़ित हैं, तो चिकित्सा उपचार से न डरें, बल्कि समय पर उपचार के लिए पेशेवर और नियमित चिकित्सा संस्थानों में जाएं और गलत निदान और दुर्व्यवहार से बचने और स्थिति में देरी करने के लिए वैज्ञानिक और व्यवस्थित जांच करवाएं।