वृद्ध लोग एनीमिया से अधिक ग्रस्त क्यों होते हैं?

आयरन का सेवन कम होना। बुज़ुर्गों की उम्र बढ़ने के साथ, उनके द्वारा खाए जाने वाले भोजन की कुल मात्रा कम हो जाती है, और उनके आयरन का सेवन भी कम हो जाता है। मेरे देश में बुज़ुर्गों के लिए अनुशंसित आहार आयरन का सेवन प्रति दिन 12 मिलीग्राम है। जैसे-जैसे बुज़ुर्गों की गतिविधियाँ कम होती जाती हैं, उनके चबाने और पाचन क्रिया में कमी आती है, और वे हर दिन खाने वाले भोजन की मात्रा और प्रकार को बहुत सीमित कर देते हैं, जिससे स्वाभाविक रूप से उनके आयरन का सेवन कम हो जाता है।

हेमटोपोइएटिक फ़ंक्शन में गिरावट आती है। मानव रक्त के घटक लगातार नवीनीकृत होते रहते हैं। लाल रक्त कोशिकाएँ लगभग 100 दिनों तक जीवित रहती हैं, जबकि सफ़ेद रक्त कोशिकाएँ केवल कुछ दिनों या उससे ज़्यादा समय तक जीवित रहती हैं। रक्त कोशिकाओं को बदलने का कार्य मुख्य रूप से अस्थि मज्जा के हेमटोपोइएटिक फ़ंक्शन द्वारा पूरा किया जाता है। उम्र बढ़ने के साथ ही व्यक्ति का हेमटोपोइएटिक फ़ंक्शन भी कम हो जाता है। अस्थि मज्जा में हेमटोपोइएटिक फ़ंक्शन वाली लाल अस्थि मज्जा धीरे-धीरे हेमटोपोइएटिक फ़ंक्शन के बिना पीली अस्थि मज्जा में बदल जाती है, और 80 वर्ष की आयु तक, यह एक प्रमुख आयु के 30% तक गिर जाती है।

अपर्याप्त प्रोटीन का सेवन। हीमोग्लोबिन मुख्य रूप से हीम और ग्लोबिन से बना होता है। केवल आयरन हीमोग्लोबिन के संश्लेषण के लिए आवश्यक अमीनो एसिड की कमी के कारण हीमोग्लोबिन का संश्लेषण नहीं हो पाता है। बुजुर्ग लोगों को अक्सर आहार संबंधी प्रतिबंध होते हैं, और अपर्याप्त प्रोटीन का सेवन या कम गुणवत्ता भी एनीमिया का कारण बन सकती है।

ट्रिगर करने वाले कारकों में वृद्धि। बुज़ुर्गों के अपने जीवन के दौरान पर्यावरण प्रदूषण के संपर्क में आने की संभावना अधिक होती है, खासकर इसलिए क्योंकि उनके बीमार होने और अधिक दवाएँ लेने की संभावना अधिक होती है, और कई दवाओं का हेमटोपोइएटिक फ़ंक्शन को बाधित करने का साइड इफ़ेक्ट होता है। आम दवाएँ जो हेमटोपोइएटिक डिसफंक्शन का कारण बनने की सबसे अधिक संभावना होती हैं, उनमें साइटोटॉक्सिक दवाएँ, एंटीबायोटिक्स, विशेष रूप से क्लोरैम्फेनिकॉल (संयुक्त), एंटीपायरेटिक एनाल्जेसिक, एंटीकॉन्वल्सेंट, एंटीडायबिटिक दवाएँ, एंटीथायरॉइड दवाएँ, एंटीट्यूमर दवाएँ, इम्यूनोसप्रेसेन्ट आदि शामिल हैं।

यदि बुजुर्गों में एनीमिया के लक्षण गंभीर हैं, तो उन्हें समय पर उपचार के लिए अस्पताल जाना चाहिए।