बुजुर्गों को बच्चों की देखभाल पर ध्यान देना चाहिए: शिशुओं को स्वस्थ बनाने के लिए तीन बड़ी गलतफहमियों से बचें

क्या बुजुर्गों के लिए बच्चों की देखभाल करना अच्छा है, यह हमेशा से विवादास्पद रहा है। समाज के तेजी से विकास के साथ, बुजुर्गों की खेती अब सामाजिक विकास की आवश्यकताओं को पूरा नहीं कर सकती है। हालाँकि, आधुनिक समाज में, बच्चों की देखभाल करना बुजुर्गों के लिए भी असहाय है। बच्चों की देखभाल करने वाले बुजुर्गों के नुकसान से बचने और उन्हें होने से रोकने के लिए, निम्नलिखित पहलुओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है। मुझे उम्मीद है कि बुजुर्ग और माता-पिता उन पर ध्यान दे सकते हैं।

बच्चों की देखभाल करते समय बुजुर्गों को किन बातों पर ध्यान देने की ज़रूरत है

1. प्रारंभिक शिक्षा। बच्चों को केवल शब्दों को पहचानना और पढ़ना सिखाना। शिक्षा की समझ अलग-अलग युगों में बहुत अलग है। कई दादा-दादी की नज़र में, प्रारंभिक शिक्षा "बुद्धि विकास" से ज़्यादा कुछ नहीं है, बच्चों को शब्दों को पहचानना और जल्दी पढ़ना सिखाना। वास्तविकता यह है कि नवीनतम दृष्टिकोण यह है कि "जो बच्चे खेलना जानते हैं वे सबसे होशियार हैं", लेकिन कुंजी बच्चों की प्रकृति और शक्तियों का दोहन करना है। घर के बुजुर्गों को इस विषय पर किताबें पढ़ने दें, और युवा किशोरों को वास्तविक और रंगीन दुनिया को छूने, आउटडोर खेल खेलने, चिड़ियाघर और संग्रहालयों में जाने, कुछ शैक्षिक खेल खेलने आदि के लिए ले जाएँ। बच्चों की खुश और मासूम मुस्कान में, दादा-दादी धीरे-धीरे अपनी शैक्षिक अवधारणाओं को बदल देंगे।

2. अनुशासन। या तो बहुत सख्ती से पढ़ाएँ या अपने बच्चों को लाड़-प्यार से लाड़-प्यार करें। कई बुज़ुर्ग लोग अपने बच्चों को अनुशासित करते समय दो चरम सीमाओं पर चले जाते हैं: या तो उन्हें बहुत सख्ती से अनुशासित करें या उन्हें बहुत ज़्यादा लाड़-प्यार करें। पहला व्यक्ति पुराने "सैन्यीकृत प्रबंधन" को मानक के रूप में लेता है, हर चीज़ के लिए नियम निर्धारित करने पर ज़ोर देता है; दूसरा व्यक्ति तब तक नरम दिल वाला होना चाहता है जब तक बच्चा बिगड़ा हुआ और शरारती है, और हर चीज़ में बच्चे के आगे झुकना चाहता है। दरअसल, बच्चों को सम्मान और समझ के लिए भी जगह की ज़रूरत होती है, और उचित जगह और आज़ादी भी बच्चों को एक अच्छा व्यक्तित्व विकसित करने में मदद कर सकती है। इस संबंध में, युवा माता-पिता को सबसे पहले अपने रवैये को सुधारना चाहिए। चाहे वे कितने भी व्यस्त क्यों न हों, उन्हें अक्सर घर पर रहने के लिए समय निकालना चाहिए, और अपने बच्चों की शिक्षा और हिरासत के अधिकार को पूरी तरह से माता-पिता की पुरानी पीढ़ी को नहीं देना चाहिए; दूसरा, माता-पिता की दो पीढ़ियों को समान स्तर पर बातचीत करनी चाहिए और व्यावहारिक और नियम-आधारित घर के नियमों का एक सेट तैयार करना चाहिए, ताकि प्रबंधन में भ्रम पैदा न हो।

बच्चों की देखभाल करने वाले बुजुर्गों के बारे में तीन गलतफहमियाँ:

मिथक 1: अपने बच्चे को सादा पानी पिलाने की बजाय वनस्पति पानी पिलाना बेहतर है

विशेषज्ञ टिप्पणियाँ: ज़्यादातर बुज़ुर्ग लोग मानते हैं कि सादे पानी की तुलना में सब्ज़ियों का सूप बेहतर होता है। वे सब्ज़ियाँ, मछली, मांस और दूसरे खाद्य पदार्थ पानी में उबालते हैं और बचे हुए "सब्ज़ी का सूप", "मछली का सूप" या "मांस का सूप" बच्चे को पिला देते हैं, यह सोचकर कि इससे विटामिन, प्रोटीन आदि की पूर्ति हो सकती है। दरअसल, यह एक गलत अवधारणा है। बच्चों को ज़्यादा उबला हुआ पानी पीना चाहिए, जो शरीर से चयापचय अपशिष्ट को बाहर निकालने, बच्चे के शरीर में विषाक्त पदार्थों को कम करने और इस तरह गुर्दे के कार्यभार को कम करने के लिए अनुकूल है।

मिथक 2: बच्चे दांत आने से पहले खाना नहीं खा सकते

विशेषज्ञ टिप्पणी: यह कथन अवैज्ञानिक है। आम तौर पर, बच्चे 6 महीने की उम्र में दांत उगाना शुरू कर देते हैं, लेकिन कुछ बच्चों के दांत पहले या बाद में उगने लगते हैं। कुछ बच्चों के दांत 1 साल की उम्र में भी उगने लगते हैं। हालाँकि, बच्चे के दांत चाहे कितने भी जल्दी या देर से उगें, पूरक आहार तब दिया जाना चाहिए जब बच्चा 5-6 महीने का हो। इस समय, बच्चा अंडे की जर्दी और चावल का पेस्ट जैसे कुछ खाद्य पदार्थ खा सकता है, जो बच्चे के शारीरिक विकास के लिए अधिक अनुकूल होगा।

मिथक 3: अपने बच्चे को यथाशीघ्र पूरक आहार देना शुरू कर दें

कुछ बुजुर्गों का मानना है कि जब बच्चे दो से तीन महीने के हो जाएं तो उन्हें पूरक आहार दिया जा सकता है, जिससे उनका विकास तेजी से होगा।

विशेषज्ञ टिप्पणियाँ: पूरक आहार को शामिल करने का उद्देश्य शिशुओं को भोजन की विविधता को स्थानांतरित करने में मदद करना है, ताकि मुख्य रूप से दूध खाने वाले शिशु धीरे-धीरे मुख्य रूप से अनाज खाने वाले शिशुओं में परिवर्तित हो जाएँ। लेकिन सावधान रहें कि जल्दबाजी न करें, बल्कि उम्र और वास्तविक ज़रूरतों के अनुसार इसे चरणबद्ध तरीके से जोड़ें। कॉड लिवर ऑयल को 2-3 महीने में जोड़ा जा सकता है, अंडे की जर्दी, चावल का सूप, सब्जी का रस, फलों का रस, आदि को 5-6 महीने में जोड़ा जा सकता है; मछली का पेस्ट, चावल का पेस्ट, टोफू और कटी हुई सब्जियाँ 7-9 महीने में जोड़ी जा सकती हैं, और कीमा बनाया हुआ मांस, लीवर पेस्ट, सोया उत्पाद, आदि को बाद में जोड़ा जा सकता है; गाढ़ा दलिया, चावल, नूडल्स, कीमा बनाया हुआ मांस, स्टीम्ड बन्स, सोया उत्पाद, मछली, सब्जियाँ, फल, आदि को 10-12 महीने में जोड़ा जा सकता है। पूरक आहार को शामिल करते समय, आपको निम्नलिखित बातों पर ध्यान देना चाहिए: 1. कम मात्रा से बड़ी मात्रा में, 2. एकल से कई प्रकार की, 3. मोटे से बारीक, 4. नरम से सख्त।