पेय पदार्थों का लंबे समय तक सेवन पुरुष बांझपन से जुड़ा है

लेखक की समझ के अनुसार, पुरुष बांझपन मुख्य रूप से उनकी जीवनशैली से संबंधित है। आहार संबंधी कारकों के कारण होने वाली बांझपन नैदानिक अभ्यास में आम है, और औद्योगिक खाद्य पदार्थों में पुरुष प्रजनन क्षमता के लिए सबसे संभावित खतरा विभिन्न योजक हैं। बाजार में बिकने वाले तीन या पांच युआन के पेय की बोतल के बाहरी पैकेजिंग पर लगभग दस प्रकार के योजक लिखे होते हैं। यदि इन कृत्रिम सिंथेटिक पदार्थों को अत्यधिक मात्रा में लिया जाता है, तो वे लंबे समय तक मानव शरीर में जमा हो जाएंगे। कुछ पदार्थ मानव शरीर के अंतःस्रावी कार्य को बाधित करेंगे, जिससे शुक्राणु के उत्पादन पर असर पड़ेगा।

पुरुष बांझपन पर कार्बोनेटेड पेय पदार्थों के लगातार सेवन का प्रभाव

हाल ही में डेनमार्क के एक अध्ययन से पता चला है कि यदि कोई पुरुष हर दिन लगभग एक लीटर कार्बोनेटेड पेय पीता है, तो उसके शुक्राणुओं की संख्या उन पुरुषों की तुलना में एक तिहाई कम होती है जो कार्बोनेटेड पेय नहीं पीते हैं। इसलिए, इस अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि शीतल पेय पुरुष प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं। इस अध्ययन ने 18 से 28 वर्ष के 2,500 पुरुषों का विश्लेषण किया और समूह अनुसंधान प्रयोग किए। अध्ययन में पाया गया कि जो पुरुष कभी कार्बोनेटेड पेय नहीं पीते हैं उनमें शुक्राणु की गुणवत्ता बेहतर होती है, उनके वीर्य में प्रति मिलीलीटर औसतन 50 मिलियन शुक्राणु होते हैं। इसके विपरीत, जो पुरुष हर दिन एक लीटर से अधिक कार्बोनेटेड पेय पीते हैं, उनके शुक्राणुओं की संख्या में तेजी से गिरावट आएगी, जो औसतन केवल 35 मिलियन होगी। पुरुषों के लिए शुक्राणुओं की संख्या बिल्कुल बहुत महत्वपूर्ण है। शुक्राणुओं की कम संख्या का मतलब है कि महिला के अंडों के साथ संयोजन की संभावना बहुत कम हो जाएगी

पुरुषों के लिए कौन से अन्य पेय घातक हैं?

1. बीयर

शराब में इथेनॉल होता है, जो रक्त में "कैटेकोलामाइन" के स्तर को बढ़ा सकता है। "कैटेकोलामाइन" का शारीरिक कार्य रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ना है। इसकी सांद्रता बढ़ने से अंडकोष के रक्त परिसंचरण पर असर पड़ता है, जिससे अपरिपक्व शुक्राणुओं का समय से पहले गिरना, एपिडीडिमिस में शुक्राणुओं की परिपक्वता में बाधा उत्पन्न होना और शुक्राणुजन्य उपकला कोशिकाओं का शोष होना। जब शरीर में अल्कोहल की सांद्रता 80 मिलीग्राम/लीटर से अधिक हो जाती है, तो शुक्राणुओं को नुकसान स्पष्ट होता है। भले ही आप कम अल्कोहल वाली शराब पीते हों, अगर कुल मात्रा बहुत अधिक है, तो यह शरीर में जमा हो जाएगी और परेशानी का कारण बनेगी।

2. कॉफ़ी

कैफ़े में बैठकर कॉफ़ी पीना फ़ैशनेबल है, लेकिन यह आपके साथी के लिए "यौन रूप से खुश" होने वाली बात नहीं हो सकती है। कॉफ़ी मानव शरीर में सहानुभूति तंत्रिकाओं को उत्तेजित कर सकती है, जिससे लोग तेज़ी से साँस लेते हैं, रक्त प्रवाह बढ़ाते हैं और रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ते हैं। इसलिए, कॉफ़ी पीने के बाद लोग तरोताज़ा महसूस करेंगे। हालाँकि, ग्रंथियों के स्राव और इरेक्शन को पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिकाओं द्वारा नियंत्रित किया जाता है। जब सहानुभूति तंत्रिकाएँ उत्तेजित होती हैं, तो पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिकाएँ अपेक्षाकृत बाधित होती हैं, और यौन इच्छा कम हो जाती है। इसलिए, जब पुरुष कैफ़े में कुछ कप कॉफ़ी पीते हैं और रोमांटिक मूड बनाते हैं, तो उनकी यौन इच्छा बहुत कम हो सकती है।

3. दूध वाली चाय

यही बात मोती दूध वाली चाय के लिए भी सच है, जिसे आधुनिक लोग बहुत पसंद करते हैं। यह मीठी और स्वादिष्ट होती है, और लोगों को इससे कोई नुकसान नहीं होता। क्योंकि दूध वाली चाय में "ट्रांस फैटी एसिड" की एक बड़ी मात्रा होती है - यह पुरुष हार्मोन (टेस्टोस्टेरोन) के स्राव को कम कर सकती है, शुक्राणु गतिविधि पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है, और मानव शरीर में शुक्राणु की प्रक्रिया को बाधित कर सकती है, इसलिए इसे कम पीना बेहतर है। यदि आप वास्तव में इसे पीने से खुद को रोक नहीं पाते हैं, तो आप घर पर दूध, गाढ़ा दूध और काली चाय के साथ दूध वाली चाय बनाने का विकल्प चुन सकते हैं, जिसमें दूध वाली चाय का स्वाद भी होता है।

4. घटिया गुणवत्ता वाली चाय

चाय को हमेशा से ही एक स्वस्थ पेय के रूप में मान्यता दी गई है क्योंकि चाय में मौजूद "चाय पॉलीफेनॉल्स" में एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है, जो हृदय स्वास्थ्य और प्रजनन कोशिका स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। हालांकि, जो पुरुष चाय पीना पसंद करते हैं, उन्हें चाय की उच्च स्वच्छता आवश्यकताओं पर ध्यान देना चाहिए। खराब गुणवत्ता वाली चाय में सीसा, कैडमियम और पारा जैसी जहरीली भारी धातुओं का उच्च स्तर होता है। भारी धातुएं जहरीली होती हैं और शुक्राणु उत्पादन को प्रभावित कर सकती हैं और यहां तक कि शुक्राणु विकृति का कारण भी बन सकती हैं। इसलिए, चाय खरीदते समय, आपको एक प्रतिष्ठित ब्रांड और कम प्रदूषण वाले मूल स्थान का चयन करना चाहिए।