बच्चों को किस उम्र से टूथपेस्ट का उपयोग शुरू करना चाहिए?

आजकल युवा माता-पिता जानते हैं कि उन्हें अपने बच्चों को मौखिक स्वच्छता बनाए रखने के लिए प्रशिक्षित करना चाहिए, और अपने बच्चों को जल्दी से अपने दाँत ब्रश करना सिखाना चाहिए। हालाँकि, डॉक्टर याद दिलाते हैं कि बच्चों के दाँत ब्रश करना एक अच्छी बात है, लेकिन माता-पिता को अधिक सतर्क रहना चाहिए, यानी अपने बच्चों के लिए सही टूथपेस्ट चुनना चाहिए। विशेष रूप से, 4 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग नहीं करना चाहिए, अन्यथा, यह बच्चों के स्वास्थ्य के लिए छिपे हुए खतरे लाएगा।

वर्तमान में, बाजार पर बच्चों के टूथपेस्ट के विभिन्न प्रकार उपलब्ध हैं, जिनमें लिक्विड टूथपेस्ट, फ्लोराइड-मुक्त टूथपेस्ट, औषधीय टूथपेस्ट आदि शामिल हैं। तो, बच्चों के लिए किस तरह का टूथपेस्ट सबसे उपयुक्त है? टूथपेस्ट के मुख्य तत्व सफाई एजेंट, अपघर्षक आदि हैं। इसके प्लाक हटाने का मुख्य सिद्धांत दांतों की सतह को चमकाने और दांतों को सफेद करने के प्रभावों को प्राप्त करने के लिए अपघर्षक का उपयोग करना है। लिक्विड टूथपेस्ट का सबसे बड़ा अंतर यह है कि इसमें अपघर्षक नहीं होते हैं, इसलिए यह दांतों की सफाई की भूमिका नहीं निभा सकता है। टूथपेस्ट के अपघर्षक की गुणवत्ता भी टूथपेस्ट की गुणवत्ता की पहचान करने के लिए एक महत्वपूर्ण संकेतक है। विभिन्न अपघर्षकों की खुरदरापन और खुरदरापन बहुत भिन्न होता है। यह अनुशंसा की जाती है कि माता-पिता अपने बच्चों के लिए महीन अपघर्षक के साथ उच्च गुणवत्ता वाले टूथपेस्ट का चयन करें। बच्चों के दांत सड़ने की संभावना होती है, और दांतों की सड़न को रोकने के लिए फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग करना सबसे किफायती और प्रभावी उपाय है। टूथपेस्ट के लिए नया राष्ट्रीय मानक, जिसे इस साल फरवरी में लागू किया गया था, विशेष रूप से बच्चों के टूथपेस्ट के लिए फ्लोराइड सामग्री की आवश्यकताओं को आगे बढ़ाता है, यह निर्धारित करता है कि फ्लोराइड सामग्री 0.05% और 0.11% के बीच है। इसलिए, फ्लोराइड-मुक्त टूथपेस्ट का उपयोग दांतों की सड़न को रोकने के प्रभाव को प्राप्त नहीं कर सकता है।

चूंकि टूथपेस्ट में फ्लेवरिंग एजेंट और प्रिजर्वेटिव जैसे रासायनिक तत्व भी होते हैं, इसलिए अगर बच्चे इन अवशिष्ट तरल पदार्थों को साफ नहीं करते हैं या अपने दांतों को ब्रश करते समय गलती से निगल लेते हैं, तो मतली और उल्टी जैसी प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं होना आसान है। इसके अलावा, अगर बच्चों ने दांतों को ब्रश करने की सही विधि में महारत हासिल नहीं की है, खासकर 4 साल से कम उम्र के बच्चों में, उनकी निगलने की क्षमता अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुई है, और वे टूथपेस्ट के झाग को बाहर नहीं निकालेंगे, और कुछ झाग पेट में निगल जाएंगे। यदि फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग लंबे समय तक किया जाता है, तो बच्चों के शरीर में अत्यधिक फ्लोराइड का सेवन करना आसान होता है, जिससे फ्लोराइड विषाक्तता होती है।

आम तौर पर, जब बच्चे एक से दो साल के होते हैं, तो माता-पिता को अपने बच्चों के दांतों को पोंछने के लिए गर्म पानी में डूबा हुआ निष्फल या उबला हुआ धुंध का उपयोग करना चाहिए, अधिमानतः भोजन के बाद और सोने से पहले दिन में एक बार; चार साल से कम उम्र के बच्चों के लिए, माता-पिता को अपने मुंह को कुल्ला करने के लिए कुछ हल्के नमक के पानी का उपयोग करना चाहिए या अपने दांतों को गर्म पानी से ब्रश करना चाहिए; 4 से 6 वर्ष की आयु के बच्चे अपने माता-पिता के मार्गदर्शन में अच्छे स्वाद और कम जलन वाले बच्चों के विशेष टूथपेस्ट का उपयोग कर सकते हैं; सात साल से अधिक उम्र के बच्चे फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग कर सकते हैं।