सुबह के समय कार्य करना बेहतर क्यों है? विशिष्ट लाभ क्या हैं?

अच्छी शारीरिक बनावट और मजबूत यौन क्षमता वाले युवा लोग दिन के किसी भी समय संभोग के उच्च स्तर को प्राप्त कर सकते हैं। हालांकि, मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्ग लोगों के लिए जिनकी शारीरिक बनावट कमज़ोर है और यौन क्षमता कमज़ोर है, सुबह के समय संभोग करने से अक्सर यौन जीवन की गुणवत्ता बेहतर होती है। यह कोई भ्रम नहीं है, बल्कि एक सामान्य शारीरिक प्रतिक्रिया है। विशिष्ट विश्लेषण इस प्रकार है।

सुबह के समय सेक्स करना बेहतर क्यों है?

1. रात की नींद के बाद, पुरुषों और महिलाओं की शारीरिक ऊर्जा अपनी सबसे संतृप्त अवस्था में होती है। इस समय, पुरुष का शारीरिक कार्य भी सबसे अच्छा होता है, और रक्त प्रवाह सबसे सुचारू होता है। उसके लिंग के निर्माण की गति, निर्माण की कठोरता और निर्माण की भीड़ की भावना रात के समय से अलग हो सकती है, और बेहतर होगी, जिससे संभोग का बेहतर एहसास होगा।

2. सुबह के समय मनुष्य के सेक्स हार्मोन का स्राव अधिक जोरदार होता है, इसलिए किसी भी यौन उत्तेजना की प्रतिक्रिया अधिक तीव्र और तेज होगी। इसलिए, सुबह के समय पुरुषों की यौन क्षमता रात की तुलना में अधिक टिकाऊ होती है, और महिलाओं का योनि स्राव तेजी से बनेगा।

3. जब लोग सो रहे होते हैं, तो उनकी अधिकांश नसें निष्क्रिय अवस्था में होती हैं। इसलिए, सुबह उठने के बाद कई लोग कुछ हद तक बेहोश हो जाते हैं। उन्हें अपनी तंत्रिका उत्तेजना को सक्रिय करने के लिए सूरज की रोशनी में रहना चाहिए और ताज़ी हवा में सांस लेनी चाहिए। पुरुषों के लिए, इस शारीरिक अवस्था में यौन जीवन पूरा करने से उनका आनंद धीरे-धीरे आएगा, जो वस्तुतः सेक्स के समय को लम्बा खींच देगा। महिलाओं के लिए, यह एक धुंधला एहसास भी पैदा करेगा, और यौन कल्पनाओं में निवेश करना और सेक्स जीवन का आनंद लेना आसान है।

सुबह सेक्स के क्या फायदे हैं?

1. वजन कम करें

हर कोई जानता है कि अगर हम सुबह जल्दी उठने के समय का उपयोग कुछ उच्च तीव्रता वाली शक्ति प्रशिक्षण या एरोबिक प्रशिक्षण करने के लिए कर सकते हैं, तो हम पूरे दिन के लिए अपने चयापचय में सुधार कर सकते हैं। भले ही हम अन्य व्यायाम न बढ़ाएँ, लेकिन खपत दूसरों की तुलना में 30% अधिक होगी। हालाँकि, जल्दी उठने के लिए पर्याप्त समय नहीं है, और अधिकांश लोग नींद में हैं, इसलिए कम और कम लोग सुबह के व्यायाम पर जोर देते हैं। लेकिन मेरा मानना है कि ज्यादातर लोग सुबह सेक्स करने से इंकार नहीं करेंगे। क्योंकि प्यार करना एक बहुत ही सुखद व्यायाम है। इसके अलावा, प्यार करना बहुत ऊर्जा लेने वाला व्यायाम है। इसकी तीव्रता आसानी से जॉगिंग के स्तर तक पहुँच सकती है, जिससे वजन घटाने का अच्छा प्रभाव प्राप्त हो सकता है।

2. अपने शरीर और मन को आराम दें

सेक्स के दौरान, पुरुष और महिला दोनों ही बड़ी मात्रा में सेक्स हार्मोन, डोपामाइन और फेरोमोन का स्राव करते हैं। ये पदार्थ शरीर की नसों को शांत करने, तनाव दूर करने और हमें बहुत आनंद देने में मदद कर सकते हैं। इसलिए दिन भर के काम और पढ़ाई के कामों का सामना करते समय, जो लोग सुबह सेक्स करते हैं, उनका मूड आम तौर पर बेहतर होता है, उनका रवैया अधिक सकारात्मक होता है और वे अधिक ऊर्जावान होते हैं।

दयालु सुझाव

वैसे तो सुबह का सेक्स न केवल सेक्स लाइफ के लिए अच्छा होता है, बल्कि शरीर के लिए भी अच्छा होता है, फिर भी हम आपको याद दिलाते हैं कि आपको इस क्रिया की तीव्रता पर ध्यान देना चाहिए। अन्यथा, अत्यधिक व्यायाम के कारण आप पूरे दिन सुस्त और शारीरिक रूप से थके हुए रह सकते हैं, जिसका आपके सामान्य काम, जीवन और पढ़ाई पर गंभीर असर पड़ेगा।