बहुत लंबी चमड़ी को स्मेग्मा के संचय से बचने के लिए अच्छी तरह से साफ किया जाना चाहिए

लड़कों को हर रोज़ साफ़ गर्म पानी से योनि को धोने की अच्छी आदत डालनी चाहिए। यह तरीका बहुत आसान है। बस चमड़ी को पीछे की ओर मोड़ें, इसे गर्म पानी से धोएँ, और फिर इसे गर्म और गीले तौलिये से पोंछकर साफ़ करें।

माता-पिता आमतौर पर लड़कियों की योनि को हर दिन साफ करने की अच्छी आदत विकसित करने पर अधिक ध्यान देते हैं, लेकिन वे लड़कों के बारे में अधिक निश्चिंत हैं। लड़कों के यौवन में प्रवेश करने के बाद, लिंग के कोरोनल सल्कस से बहुत सारे चिपचिपे स्राव स्रावित होंगे, जो सूखने के बाद चमड़ी के कोरोनल सल्कस में स्मेग्मा का निर्माण करेंगे। बाद में आसानी से सूजन हो सकती है। वास्तव में, कुछ लड़के लिंग की चमड़ी की लंबे समय तक अनुचित सफाई के कारण बैलेनाइटिस और फिमोसिस आसंजन जैसी बीमारियों से पीड़ित होते हैं, जो उन्हें अनावश्यक दर्द और यहां तक कि उनके भावी विवाह में परेशानी भी लाते हैं। स्मेग्मा की उत्तेजना यहां तक कि लिंग कैंसर के कारणों में से एक है।

लड़कों को हर रोज़ साफ़ गर्म पानी से योनि को धोने की अच्छी आदत डालनी चाहिए। यह तरीका बहुत आसान है। बस चमड़ी को पीछे की ओर मोड़ें, इसे गर्म पानी से धोएँ, और फिर इसे गर्म और गीले तौलिये से पोंछकर साफ़ करें।

पुरुषों का "शिशु" स्वस्थ रहता है यदि आप उसे धोते हैं

ऐसा लगता है कि शरीर के निचले हिस्से को नियमित रूप से धोना सिर्फ़ महिलाओं को ही करना चाहिए। दरअसल, पुरुष मित्रों को भी अपने शरीर के निचले हिस्से को नियमित रूप से साफ करना चाहिए ताकि प्रजनन प्रणाली की कई बीमारियों से बचा जा सके। ऐसा क्यों है? हमें पुरुष के बाह्य जननांग की संरचना से शुरुआत करनी होगी।

पुरुष बाहरी जननांग में मुख्य रूप से लिंग और अंडकोश होते हैं, जिनमें से सबसे प्रमुख लिंग है। ANS विकसित होता है, आकार में वृद्धि होती है और लंबी होती है, जिससे पीछे की ओर पीछे की ओर लिंग को उजागर किया जाता है, हालांकि, लगभग 30% सामान्य वयस्कों में, फोर्सिन पूरी तरह से पेनिस को पूरा करने के लिए पूरी तरह से पेनिस को कवर कर सकता है। बहुत लंबा, बहुत तंग, और ऊपर नहीं किया जा सकता है, या जब लिंग पूरी तरह से खड़ा हो जाता है, तो ग्लेन लिंग और मूत्रमार्ग उद्घाटन को उजागर नहीं किया जा सकता है, इसे फिमोसिस कहा जाता है।

पुरुष मित्र जो फिमोसिस या प्रीप्यूस से पीड़ित हैं, उनकी वसामय ग्रंथियाँ स्मेग्मा नामक एक बदबूदार सफ़ेद स्राव का स्राव करती हैं। चूँकि इस स्राव को निकालना आसान नहीं है, इसलिए यह लंबे समय तक जमा होकर स्मेग्मा बनाता है। इसके अलावा, पेशाब टपकने या वीर्य के रुकने से बैक्टीरिया आसानी से पनप सकते हैं और कई गुना बढ़ सकते हैं, जिससे ग्लान्स पेनिस और प्रीप्यूस में सूजन, सूजन और खुजली हो सकती है। यदि आप सफाई पर ध्यान नहीं देते हैं, तो यह संभोग के दौरान दर्द, चमड़ी और ग्लान्स पेनिस के आसंजन का कारण बन सकता है, और इस प्रकार जोड़े के यौन जीवन में बाधा उत्पन्न कर सकता है, और यह पेनाइल कैंसर का कारण भी बन सकता है। प्रासंगिक आँकड़ों के अनुसार, 90% से अधिक पेनाइल कैंसर के रोगी फिमोसिस या प्रीप्यूस के कारण होते हैं।

इसके अलावा, स्मेग्मा की दीर्घकालिक उत्तेजना के कारण, स्थानीय त्वचा के ऊतकों का रक्षा कार्य कम हो जाता है, और विभिन्न संक्रामक रोगजनकों द्वारा आक्रमण करना भी आसान होता है। यह देखा जा सकता है कि पुरुषों के लिए लिंग के बाहरी जननांग की स्वच्छता बनाए रखना बहुत आवश्यक है।

स्मेग्मा को कैसे साफ़ करें?

सामान्य रूप से नहाते समय, नहाते समय लिंग के अग्रभाग की चमड़ी को एक हाथ से पीछे की ओर खींचने से उसमें छिपी गंदगी और सीबम को हटाया जा सकता है।

क्योंकि चमड़ी की भीतरी परत बाहरी परत की तुलना में पतली और चिकनी होती है, इसलिए यह रासायनिक डिटर्जेंट के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। इसलिए, पुरुषों को चमड़ी के ग्लान्स को साफ करते समय डिटर्जेंट का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। दिन में एक बार साफ पानी से योनि को साफ करना पर्याप्त है। अगर कोई चमड़ी के ग्लान्स को धोने के लिए साबुन या शॉवर जेल का उपयोग करता है और फोम को साफ नहीं करता है, तो कई लोगों को चमड़ी के ग्लान्स से एलर्जी हो सकती है और वे असहज महसूस कर सकते हैं।

यदि चमड़ी और ग्लान्स लिंग के बीच गंदगी छिपी हुई है और सूजन का कारण बनती है, तो आप योनि कीटाणुशोधन और सफाई के लिए एक विशेष समाधान का उपयोग कर सकते हैं और इसे भिगोकर साफ़ कर सकते हैं। यदि यह गंभीर है, तो कृपया किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें। यदि फिमोसिस है, तो स्मेग्मा को अच्छी तरह से साफ करना अक्सर मुश्किल होता है। कुछ लोग चमड़ी को ऊपर उठाने की भी कोशिश करते हैं, जिससे आसानी से चमड़ी में कैद हो सकती है। कृपया जल्द से जल्द खतना के लिए अस्पताल जाएँ।