बच्चों के दांत बदलने के दौरान उनके लिए दंत चिकित्सा देखभाल की मार्गदर्शिका

बच्चों के दांत लगभग 6 साल की उम्र में बदलने लगते हैं, स्थायी दांत निकलने लगते हैं और पर्णपाती दांत एक के बाद एक गिरने लगते हैं। लगभग 12 साल की उम्र तक, स्थायी दांत पूरी तरह से पर्णपाती दांतों की जगह ले लेते हैं। इस समय, बच्चों के मौखिक गुहा में पर्णपाती दांत और स्थायी दांत दोनों होते हैं, जिसे प्रतिस्थापन अवधि कहा जाता है। यह जबड़े और दंत चाप की मुख्य वृद्धि अवधि है, और स्थायी दांत-जबड़े के संबंध का निर्माण काल है। इस अवधि के दौरान मौखिक निवारक देखभाल स्थायी दांत-जबड़े के संबंध की स्थापना और स्थायी दांतों के आजीवन स्वास्थ्य से संबंधित है।

1. नियमित मौखिक परीक्षण करवाएं

नियमित जांच हर छह महीने में एक बार करवाना सबसे अच्छा होता है। नियमित जांच और निगरानी के ज़रिए, मौखिक और दंत रोगों का पता लगाया जा सकता है और उनका समय रहते इलाज किया जा सकता है।

2. "छठे दाढ़" की सुरक्षा पर ध्यान दें

यह अवधि स्थायी दांतों के क्षय के गठन की अवधि है। 6 साल की उम्र के आसपास उगने वाले स्थायी दांतों को आमतौर पर "छह साल के दाढ़" के रूप में जाना जाता है। वे स्थायी दांतों के बीच उगने वाले पहले दांत होते हैं और वे "आधार दांत" भी होते हैं जो अन्य स्थायी दांतों की व्यवस्था और जबड़े के रिश्ते को निर्धारित करते हैं। "छह साल के दाढ़" दूसरे पर्णपाती दाढ़ के बाद उगते हैं, और वे दांत नहीं होते जो दूसरे पर्णपाती दाढ़ की जगह उगते हैं। इसलिए, लोग अक्सर सोचते हैं कि वे भी पर्णपाती दांत हैं और उनकी सुरक्षा करने की उपेक्षा करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप क्षय या यहां तक कि निष्कासन होता है, जो बच्चों के विकास और विकास को गंभीर रूप से प्रभावित करता है।

"छह साल के दाढ़" जल्दी उग आते हैं, और दाँत की सतह पर कई गड्ढे और खांचे होते हैं जहाँ बैक्टीरिया आसानी से पनप सकते हैं और जमा हो सकते हैं, इसलिए क्षय होना आसान है। गड्ढे और दरार को जल्द से जल्द सील कर देना चाहिए। गड्ढे और दरार को सील करने से तात्पर्य एक बहुलक राल सामग्री के उपयोग से है जो मानव शरीर के लिए हानिरहित है जिसे "छह साल के दाढ़" की सतह पर लगाया जाता है। गड्ढों और खांचे में प्रवेश करने के बाद, यह एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाने के लिए जम जाता है, जिससे दाँत की सतह चिकनी हो जाती है और बैक्टीरिया को रहना मुश्किल हो जाता है, जिससे क्षय को रोकने का प्रभाव प्राप्त होता है। इसके अलावा, आपको कम मीठा और चिपचिपा खाना खाना चाहिए, और सुबह और शाम को अपने दांतों का उपयोग करने पर जोर देना चाहिए। आपको बिस्तर पर जाने से पहले अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए, और आप अपने दांतों को ब्रश करने के बाद नहीं खा सकते हैं। यदि क्षय होता है, तो आपको जल्द से जल्द इलाज के लिए अस्पताल जाना चाहिए।

3. पर्णपाती दाढ़ों की असमय क्षति को रोकें

पर्णपाती दांतों, खास तौर पर दूसरे पर्णपाती दाढ़ों की सुरक्षा करना महत्वपूर्ण है। दूसरे पर्णपाती दाढ़ों को आम तौर पर 12 साल की उम्र में गिरने के बाद स्थायी दांतों से बदल दिया जाता है। अगर दुर्भाग्य से दूसरे पर्णपाती सामने के दांत 12 साल की उम्र से पहले निकाले जाते हैं, तो समय रहते दांतों में स्पेस मेंटेनर लगा देना चाहिए ताकि वह अपनी जगह पर आ जाए। अगर गायब पर्णपाती दांतों की जगह बगल के दांतों ने ले ली है, तो स्थायी दांत सामान्य स्थिति में नहीं निकलेंगे, जिसके परिणामस्वरूप असमान व्यवस्था होगी।

यदि पर्णपाती दांत बरकरार रखे जाते हैं, तो स्थायी दांत पर्णपाती दांतों से सटे होंगे, निचले सामने के दांत पर्णपाती दांतों के अंदर की तरफ और ऊपरी सामने के दांत पर्णपाती दांतों के बाहर की तरफ निकलेंगे। स्थायी दांतों को सामान्य रूप से निकलने के लिए रास्ता बनाने के लिए पर्णपाती दांतों को हटा दिया जाना चाहिए। यदि स्थायी दांत सामान्य विस्फोट समय से परे नहीं निकले हैं, तो आपको स्थायी दांतों की विकासात्मक स्थिति को समझने के लिए एक्स-रे के लिए अस्पताल जाना चाहिए। यदि मसूड़े बहुत मोटे हैं और स्थायी दांतों को मसूड़ों में प्रवेश करने में कठिनाई होती है, तो आपको अस्पताल जाना चाहिए और डॉक्टर से मसूड़ों को काटने और दांतों को बाहर आने में मदद करने के लिए कहना चाहिए।

विशेषज्ञ सुझाव: बचपन में दंत क्षय को रोकना महत्वपूर्ण है

1. दांतों को ब्रश करने की अच्छी आदत विकसित करें। आम तौर पर, आप 3 साल की उम्र से अपने दांतों को ब्रश करना शुरू कर सकते हैं, और आपको भोजन के बाद और सोने से पहले अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए।

2. मौखिक स्वास्थ्य उपकरणों का सही ढंग से चयन और उपयोग करें

3. खाने की उचित आदत विकसित करें। दैनिक आहार में चार श्रेणियां शामिल होनी चाहिए: साबुत अनाज, दूध और डेयरी उत्पाद, मछली, मांस, अंडे, मुर्गी, सब्जियां और फल। कम अम्लीय भोजन और शर्करा युक्त पेय पदार्थ खाएं। अधिक सब्जियां, फल, दूध और अन्य दांत मजबूत करने वाले खाद्य पदार्थ खाएं, और कम चिपचिपा भोजन और उच्च चीनी वाले खाद्य पदार्थ खाएं जो दांतों की सड़न का कारण बनते हैं।

4. नियमित मौखिक जांच। जब बच्चे का पहला दांत निकलता है, तो सबसे पहले मौखिक जांच करवानी चाहिए, और फिर हर छह महीने में जांच करवानी चाहिए। नियमित मौखिक जांच से दांतों की सड़न का जल्द पता लगाया जा सकता है और जल्द से जल्द उसका इलाज किया जा सकता है।